心臟病保健守則, 朵琳製作, 9789866771330, 朵琳 , 書局, 網路書店, 金石堂,
近年來22K與低薪成為年輕世代就業熱門關鍵字，傳統的成功定義成為遙不可及的夢想，如果你覺得自己一整天累得像狗一樣，你真是誤會大了，狗都沒你這麼累，人生是一場不斷冒險的旅程，還不趕快先惡補生存交戰閱讀指南，跳脫框框，能讓你的視野更開闊，夢想不遠，廢柴也能出頭天！從閱讀建立自我的價值觀，衝破魯蛇框架，走出自己人生的一片天。今天，在這兒跟各位推薦一本好書：心臟病保健守則
，、、－暢銷書排行榜 下面是整理了、、關於，同類書籍的介紹，都是今日的優惠折扣，過了今天價格就會調回原價 趕快點進來撿便宜喔！ 有關心臟病保健守則的詳細介紹如下： 心臟病保健守則,作者:朵琳製作,出版社:朵琳,ISBN:9789866771330 《心臟病保健守則》
新書上市兩週就登上排行榜第一名:。
很多網友都推薦說讚喔！
心臟病保健守則,作者:朵琳製作,出版社:朵琳,ISBN:9789866771330
特價：197元
點下面的圖片進去, 就可以看到整理的分享!
心肌梗塞、狹心症、冠心病、心臟衰竭……別以為這些字眼離你還很遙遠～～「心臟病」在國人十大死因排行榜總是高居不下，而且隨著時代進、飲食和生活習慣的改變，「心」事重重可不再只是老年人的專利！
這個冬天幾個寒流下來，急診室裡每天都有2、3人因心肌梗塞發作緊急入院，而且年齡從正值30歲壯年到94歲高齡都有，這再次提醒了我們，並非只有老年人才須面對能在短時間內奪人性命的心臟病危機。
事實上，男性到了45歲，就己經踏進入心血管疾病的暴風範圍了！急性心臟病一旦發作，就必須和死神搶時間，但你知道哪種痛法，是發作前的徵兆嗎？發作時要怎麼處理？才能把握黃金救命時間。歲月不留人，如何才能人老，心不老？吃什麼、做什麼運動、戒掉哪些壞習慣才能常保「心安」？如果己經是患者又要怎麼防止再度發作？所有解答都在本書，一般人要看，心臟病患者更要看！
本書特色：
★本書邀請名醫教你了解心臟病、認識症狀、傳授急救方法，第一時間為自己健康生命把關，
★本書邀請專業職能治療師規劃一系列「護心保健運動」，隨書附DVD真人示範。在家跟著做，每次15分鐘，每天2-3次就OK！簡單易懂?任何人都可以一學就會！
★本書請醫師提出對於飲食、運動和生活習慣的「良心建議」。因為，面對心病危機，預防永遠勝於治療！
留言列表
